Muffins à la Banane et au Sirop d’Érable – J’adore Cuisiner

Les muffins à la banane et au sirop d’érable sont une version automnale des muffins à la banane classiques ! Préparés dans un seul bol avec des ingrédients simples, ils sont prêts en moins de 30 minutes.

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Rangées de muffins à la banane et au sirop d'érable sur un morceau de papier parchemin.

Les muffins à la banane et le pain à la banane sont toujours un bon choix lorsque vous avez des bananes mûres à portée de main, mais l’ajout de sirop d’érable les élève à un tout autre niveau. Les bananes sucrées se marient parfaitement avec le sirop d’érable riche, donnant à ces muffins une subtile touche automnale qui est délicieuse toute l’année.

Cette recette est aussi simple qu’elle y paraît : un bol, des ingrédients de base et moins de 30 minutes de préparation à la cuisson. Les muffins sont moelleux et moites avec juste ce qu’il faut de douceur.

Ils sont parfaits pour le petit-déjeuner, les collations ou à glisser dans les boîtes à lunch. Vous pouvez même doubler la recette et congeler les extras pour des matins pratiques.

Notes et substitutions des ingrédients

  • Bananes : J’aime utiliser des bananes trop mûres qui sont jaunes avec des taches brunes.
  • Beurre : Si vous utilisez du beurre non salé, augmentez le sel à 1/2 cuillère à café.
  • Sirop d’érable : Je recommande d’utiliser du sirop d’érable pur. Pour un goût d’érable plus prononcé, vous pouvez ajouter jusqu’à 1 cuillère à café d’extrait d’érable avec l’extrait de vanille.

Comment faire des muffins à la banane et au sirop d’érable

Voici des instructions et des photos étape par étape montrant comment préparer cette recette. La recette complète, y compris les ingrédients, est donnée ci-dessous.

Étape 1 : Préchauffez le four à 190°C. Graissez ou tapissez un moule à muffins de 12 empreintes. Mettez de côté.

Étape 2 : Ajoutez la banane écrasée et le beurre fondu dans un grand bol, et mélangez jusqu’à l’obtention d’une consistance homogène.

Étape 3 : Incorporez l’œuf, le sirop d’érable et l’extrait de vanille jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Étape 4 : Ajoutez la farine tout usage, la cannelle, le bicarbonate de soude et le sel. Remuez juste jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Étape 5 : Répartissez la pâte entre les moules à muffins préparés, en remplissant environ 2/3 de la hauteur.

Étape 6 : Faites cuire pendant environ 15 à 25 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré en ressorte propre.

Étape 7 : Laissez refroidir les muffins dans le moule pendant environ 5 minutes avant de les transférer sur une grille pour qu’ils refroidissent complètement.

Conseils de recette !

  • Ingrédients à température ambiante : Il est important de laisser les ingrédients atteindre la température ambiante. Des ingrédients froids entraîneront la solidification du beurre, et vous vous retrouverez avec des morceaux de beurre dans votre pâte.
  • Garniture : Pour un peu de croustillant, vous pouvez ajouter 2 cuillères à soupe de noix de pécan ou de noix hachées, ou 1 cuillère à soupe de sucre gros à la pâte dans le moule avant cuisson.
  • Congélation : Pour congeler les muffins, laissez-les refroidir à température ambiante sur une grille. Emballez les muffins hermétiquement dans du film plastique et placez-les dans un récipient allant au congélateur. Congeler jusqu’à 1 mois.

Stockage

Conservez les muffins restants dans un contenant hermétique à température ambiante. Ils resteront frais pendant 2-3 jours si correctement stockés.

Plus de recettes de muffins à la banane !

Si vous avez essayé cette recette de muffins à la banane au sirop d’érable, n’oubliez pas de noter la recette et de me laisser un commentaire ci-dessous. J’adore entendre les personnes qui ont réalisé mes recettes !

Questions Fréquemment Posées

1. Peut-on utiliser des bananes congelées ?
Oui, assurez-vous de bien les décongeler et d’égoutter l’excès d’eau.
2. Puis-je remplacer le beurre par de l’huile ?
Oui, vous pouvez utiliser de l’huile de coco ou de l’huile d’olive, mais cela changera légèrement la texture.
3. Comment conserver les muffins pour qu’ils restent frais ?
Conservez-les dans un contenant hermétique à température ambiante ou au réfrigérateur.
4. Est-ce que les muffins se conservent au congélateur ?
Oui, ils peuvent être congelés jusqu’à 1 mois.
5. Puis-je ajouter des noix ou des pépites de chocolat ?
Absolument ! Ajoutez des morceaux de noix ou des pépites de chocolat selon vos envies avant de cuire.

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